アフターケア

ツボ指導  〜あなたに「ぴったり」のツボを使ってみよう〜

ツボ指導とは?
「いまの体の不調を改善するために必要な、効果的なツボ」を、ご自身でもアフターケアできるように 紹介・アドバイスする、なごみだけのサービス(今のところ…^^;)です。 ひとりひとりの体の状態に合ったツボを 見つけて、それをお教えします。

あなたの体の状態は環境・体調に応じて、刻々と変化していきます。ですので、その時その時で 「体に効果的な影響を与えるツボ」も変わっていくのです。
現在、雑誌などでもツボはたくさん紹介されていますが、 効果のあるツボを使いこなせてる人は少ないと思います。

あなたの体のための、あなただけのツボ。
自分に一番合ったツボを使って、
『あなた本来の体のあるべき状態』を取り戻してみませんか?

ツボ指導は治療を受けていただいた方全員が対象になります。
ツボを使ったケアは、薬みたいに副作用もなく、もちろんお金もかかりません。誰でもお手軽にできる、 シンプルなケアーです。そのうえ効果も高いとなれば、これを利用する手はありません。

かかるものといえば、あなたの労働力(つぼを押したりお灸をしたりするだけの)くらいです。

あなたに「ぴったり」のツボを使ってみよう。

                      →予約用(料金表)のページへ



-アフターケアについてアドバイス-

ツボは分かったけど、まちがったツボを押して しまいそうで不安…
という方へアドバイスです。

ツボの位置は厳密に「ココ!」と決められているわけでは ありません。だいたいの位置さえ覚えておけば大丈夫です。

→大抵、似たような効果をもつツボの位置は、かたまっています
ツボの位置も体の状態によって動くものなので、「ココだな」と 思える自分の感覚を頼りにしましょう。
(周りよりへこんでいるとか、冷えてる、固くなっている等、「カン」でも いいです。何か他と違うな、と思える所がツボなのです)

難しく考えないでも大丈夫!(^^



-それでもまだ不安な方へ-

「その、だいたいの位置を忘れてしまった…」
「体調が変化した後も同じツボを使い続けていいの?」
「慣れてきたら他のツボも試してみたいんだけど…」

確かにツボを押して逆に体調がわるくなったらどうしようとか、ツボの位置がうろ覚えで、 どうしても思い出せないからやめておこう、とか思ったりするかもしれません。

それなら。
ツボの位置が書いてある「地図」と「コンパス」があれば、迷わず求めているツボを見つけることが できます。

今までになごみで購入した書籍の中から、
「視覚的に訴える」「直感的にわかる」「読みやすい構成」
の条件をすべて満たしていたものを、紹介することにします。

下記の3冊の本は、数あるツボ関連の書籍のなかでも
「わかりやすい」を地で行く構成になっていて、脱帽モノですよ。



足ツボ・リンパマッサージ―爽快!すぐ効く
 オススメ度 ★★★★★
わかりやすい写真とイラスト、レイアウト。ツボの位置だけでなく、「自分での押さえ方が写真で見れる」ところが親切でした。これなら写真のとおりに押すだけで、むくみ・疲れを解消できるような効果的なツボ押しがマスターできると思います。一番のおすすめです。


体のツボの大地図帖
 オススメ度 ★★★★
雑誌「クロワッサン」が特別編集した、美容・痛みや不調に効く全身のツボ地図帳です。骨が透けて見えるイラストは、ツボ探しのイメージを得るための、見事な「地図」になっていましたよ。


ひとりでカンタン 即効ツボBOOK
 オススメ度 ★★★★
こちらの本はオールカラーで写真が豊富でした。加えてマイナーなツボもたくさん出てくるので、「雑誌に載ってたツボを押しても効かなかった」という方は試してみるのもいいと思います。




詳しい本ならたくさんあるのですが、「地図」「コンパス」としての役割 を見事に果たしていたのは、この3冊でした。

アフターケアの際、ガイドラインとして手元に置いておくと
便利ですよ。

※実際に購入した患者さんのご意見(この方は3冊とも購入されてました^^;)
「治療で使うツボと同じものが載っていて、面白いですね〜」とのこと。
そうなんです。いろんなツボがのってて、面白いんですよ(^^

              なごみの「かんたんツボ紹介」もお役立てください
                        →かんたんツボ紹介のページ


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なごみ お勧め本
爽快!すぐ効く―足ツボ・リンパマッサージ 爽快!すぐ効く―足ツボ・リンパマッサージ
写真つきなのでわかりやすく、誰でも簡単にできる足ツボマッサージの本です。 頭痛や肩こり、低血圧、生理痛、足のむくみなどの症状に悩む人におすすめ。

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